Descriptions 45 Consigli Brucia Grassi: Consigli efficaci per dimagrire facilmente e mantenere il risultato a lungo (Dimagrire, perdere peso, bruciare grassi, dieta) PDF
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Hai già provato più volte a dimagrire, solo per avere l'ennesimo risultato a breve termine o magari senza aver alcun risultato affatto?
In questo caso questo libro è esattamente quello che stavi cercando! I 45 consigli contenuti in questo libro trasformeranno il tuo metabolismo e permetteranno al tuo corpo di bruciare calorie come mai ha fatto prima d'ora, senza fare assurdi digiuni o usare metodi strani.
Questo libro no propone l'ennesimo "trucchetto" per perdere peso in una notte, dando per scontato che trucchetti come questo esistano davvero, se perdi peso con metodi del genere, è molto probabile che presto recupererai tutti i chili persi. Se ti è già successo sai di cosa parlo.
Quello che propongo in questo libro sono 45 consigli efficaci, applicabili alla vita quotidiana e al tuo regime alimentare e che ti permetteranno di ottenere dei risultati e mantenerli nel tempo.
Ecco in dettaglio alcune cose che scoprirai leggendo questo libro:
- Cosa sono le "calorie negative" e quali cibi le contengono.
- Come calcolare il fabbisogno calorico giornaliero.
- Tutto quello che c'è da sapere sui cibi "light" e "dietetici".
- Quali sono i cibi che velocizzano il metabolismo.
- Quali sono i migliori trucchi per non abbandonare la dieta.
- Come trasformare il tuo corpo in una perfetta macchina brucia grassi che funziona 24h su 24h e 7 giorni su 7.
- Tutto questo e molto altro ancora!
45 Consigli Brucia grassi contiene esattamente quello che hai bisogno di sapere per dare una svolta alla tua dieta. Non sprecare un altro minuto provando a dimagrire senza conoscere i metodi migliori. Questo libro mette assieme 45 consigli in un insieme piacevole da leggere e semplice da comprendere. .
