Descriptions Il bello della Zona (Guide. Benessere) gratis
Leggere Il bello della Zona (Guide. Benessere) libri completi online gratis. Lettura di Il bello della Zona (Guide. Benessere) libri gratis online senza scaricare. Guardando l'articolo completo e-Books download gratuito? Qui si può leggere.
In questo ebook la Zona incontra i piaceri della tavola: ricette facili e sfiziose - splendidamente illustrate - per raggiungere il peso ideale, una bellezza naturale e l'armonia psicofisica. Un vero invito per gourmet e un programma completo di benessere psicofisico! Scoprirete tutto il bello - ed è parecchio - che c'è nel vivere in Zona. Barry Sears, l'ideatore del regime alimentare che ha convinto milioni di persone in tutto il mondo, e la dottoressa Daniela Morandi, che da anni consiglia ai suoi pazienti i vantaggi di questo stile di vita, spiegano qui come sorprendere gli amici con una cucina semplice e versatile, che renderà ogni cena in Zona un evento. Ma non solo, raccontano anche quali sono gli straordinari risultati che l'effetto Zona ottiene a livello fisico e psicologico: forme armoniose, una pelle perfetta e tonica, una muscolatura scolpita, un corpo rimodellato, meno cellulite e una sferzata di energia e di contagioso buonumore. E tutto questo perché si mangia con gusto e senza mai avvertire la sensazione della fame. .
